親の食事、気になりませんか？
特に高齢になると「塩分控えめ」「栄養バランス」「安全性」が重要になり、日々の献立や調理は負担になりがちです。そんなときに注目されているのが、タイヘイ株式会社の【冷凍】彩ごころ®です。
彩ごころは、1食あたり150kcal前後・塩分1.3g以下という健康設計で、骨抜き魚など高齢者への配慮も徹底。さらに21種類の献立をローテーションで届ける仕組みにより、「飽きずに続けられる宅配冷凍弁当」として支持を集めています49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
忙しい子世代にとっても、彩ごころは「親の健康を守るための頼れる味方」。この記事では、彩ごころの特徴や栄養設計、料金・購入方法などを図表とともにわかりやすく解説します。
特徴と基本情報
彩ごころは、高齢者の健康と安心を考えて設計された宅配冷凍弁当です。
まずは、基本的な特徴とスペックを整理します👇
彩ごころの基本スペック（概要表）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | 【冷凍】彩ごころ®（7食セット） |
| 提供元 | タイヘイ株式会社 |
| カロリー | 約150kcal前後（1食） |
| 食塩相当量 | 1.3g以下（1食） |
| 献立数 | 21種類を日替わりローテーション |
| 価格 | 4,250円（税込・送料無料キャンペーン中） |
| 購入形態 | 都度購入 or 定期便（3回以上） |
| 特徴 | 骨抜き魚使用、栄養バランス重視、冷凍保存可 |
高齢者のための“安心設計”
彩ごころの大きな特徴の一つが、骨抜き魚の使用です。高齢の方でも安心して食べられるよう、喉に引っかかりやすい小骨を事前に処理。さらに柔らかい食材を中心とした献立が組まれているため、咀嚼力が弱くなった方にも優しい内容になっています49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
📝 注意点
まれに小骨が残ることがあるため、特に高齢の方には注意喚起が推奨されています。
栄養価の標準設計
1食あたりの栄養素の目安は下記の通りです👇
| 栄養素 | 1食あたり |
|---|---|
| エネルギー | 176 kcal |
| たんぱく質 | 8.1 g |
| 脂質 | 7.7 g |
| 炭水化物 | 18.6 g |
| 食塩相当量 | 1.2 g |
この数値は、一般的な成人1日の摂取量に対して「控えめ＆バランス型」の設定。高血圧・糖尿病・心疾患など、生活習慣病のリスクを抱える方にも配慮されています49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
日替わり献立で飽きない工夫
彩ごころは21種類の献立を用意し、7食ごとにローテーションされる仕組みです。下図は献立パターンの一例👇
🍽️ 例：ある1週間の献立イメージ
Day 1：ハッシュドビーフ・プレーンオムレツ
Day 2：鯖の味噌煮・煮物盛り合わせ
Day 3：鶏肉の照り焼き・副菜3種
Day 4：白身魚のムニエル・ブロッコリー添え
Day 5：豚肉と野菜炒め・煮浸し
Day 6：豆腐ハンバーグ・煮物盛り合わせ
Day 7：魚の塩焼き・煮物・炒め物
このように、主菜・副菜・付け合わせのバランスが整っているため、栄養と飽きにくさの両立が可能です。
高齢の親に彩ごころを選ぶ理由
親世代にとって、日々の食事は「健康を守る大切な習慣」です。しかし加齢とともに、
- 調理の負担
- 食欲や栄養バランスの偏り
- 高血圧など生活習慣病のリスク
といった課題が増えていきます。
そんなとき、【冷凍】彩ごころ®は“高齢の親に贈る食事支援”として選ばれやすい理由が明確です👇
塩分・カロリー管理がしやすい
彩ごころは1食あたりエネルギー150kcal前後、塩分1.3g以下に設計されています。
高齢者は腎機能や血圧管理のために塩分制限が必要になるケースが多く、日々の塩分コントロールを家庭内で実践するのは意外と難しいのが現実です。
下の図は、一般的な家庭料理と彩ごころの塩分量の目安を比較したものです👇
| 項目 | 一般的な家庭料理（例） | 彩ごころ（1食） |
|---|---|---|
| エネルギー | 約450 kcal | 約176 kcal |
| 塩分 | 約3.0 g | 1.2 g |
| タンパク質 | 約14 g | 8.1 g |
👉 この差は、高血圧や心疾患の予防という点で非常に大きな意味を持ちます49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
さらに、「特別な調理や計量がいらない」のも大きなメリット。レンジで温めるだけで、塩分と栄養素が整った食事が完成します。
調理不要・温めるだけの安心感
多くの家庭では、親が高齢になっても「食事は自分で用意したい」という気持ちを持っています。しかし現実には包丁を握るのが難しくなったり、火の取り扱いが危険になることも少なくありません。
彩ごころは冷凍された状態で届き、電子レンジで温めるだけ。
火も包丁も使わないため、安全性と利便性を両立できます。
📌 メリットまとめ
- 火を使わない → 火事ややけどのリスクがない
- 包丁を使わない → ケガのリスクがない
- 食器いらず → 後片付けの負担が少ない
特に「親が一人暮らし」というケースでは、この“安全性”が選ばれる大きな理由になります。
栄養士監修の設計で健康を支える
高齢者の食事で重要なのは、「塩分を減らす」だけではなく「栄養バランスを整える」ことです。
彩ごころは栄養士による栄養価設定にもとづき、たんぱく質・脂質・炭水化物をバランス良く組み合わせています。
さらに、21種類の献立をローテーションすることで、「飽きずに継続できる」点も強みです👇
| 特徴 | 内容 |
|---|---|
| 監修 | 栄養士による献立設計 |
| 献立数 | 21種類を日替わりでお届け |
| 栄養バランス | カロリー・塩分・PFCバランス調整済み |
| 安全配慮 | 骨抜き魚・やわらか調理 |
🍽️ 例：「鯖の味噌煮＋煮物＋和え物」「鶏照り焼き＋煮浸し＋副菜」など
親と離れて暮らす家族にとっても“安心”
ペルソナ①の大きな特徴として、「親と別世帯で暮らしている」というケースがあります。
彩ごころは全国配送対応で、定期便サービスもあるため、一度申し込めば毎週自動で親元にお弁当が届きます49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
📦 家族にとっての安心ポイント
- 配送先を親の住所に設定可能
- 定期便で継続配送 → 食事管理の「抜け漏れ」がない
- 配送日指定も可能
たとえ遠方に住んでいても、親の毎日の食事を“手間なく支える”ことができるのです。
他の冷凍弁当との違い
冷凍弁当サービスは近年急速に増えています。価格や味だけでなく、「安全性」「健康志向」「利用しやすさ」などで差がつくようになってきました。
タイヘイ株式会社の【冷凍】彩ごころ®は、その中でも高齢者の利用に特化した設計が大きな強みです。
ここでは、彩ごころと一般的な冷凍弁当との違いを「安全性」「健康設計」「使いやすさ」の3つの観点から整理します👇
味と安全性への配慮
多くの冷凍弁当は「ボリューム」「味の濃さ」を重視し、若年層やダイエットユーザーをターゲットにしているものも少なくありません。
一方で彩ごころは、高齢者が安心して食べられるように味付けを控えめに調整し、骨抜き魚を採用しています。
| 比較項目 | 一般的な冷凍弁当 | 彩ごころ |
|---|---|---|
| 味付け | やや濃いめ | 優しい味付け（塩分1.3g以下） |
| 主菜 | 肉中心 | 魚・鶏肉中心、骨抜き魚採用 |
| 食感 | 固めの場合も | 高齢者でも食べやすいやわらか設計 |
| 食品安全 | 一般的な衛生管理 | 小骨・誤嚥リスクへの対策あり |
🐟 特に「魚料理で小骨の心配が少ない」という点は、他社製品ではあまり見られない強みです49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
健康設計と栄養管理
一般的な冷凍弁当が「手軽さ・味」を優先するのに対して、彩ごころは塩分・カロリー・栄養素をしっかりコントロール。
これは特に高血圧や生活習慣病予防に直結するポイントです。
| 比較項目 | 一般的な冷凍弁当 | 彩ごころ |
|---|---|---|
| カロリー | 約300〜500 kcal | 150 kcal前後 |
| 塩分量 | 2〜4 g | 1.3 g以下 |
| 栄養監修 | 無しまたは限定的 | 栄養士が設計 |
| 献立数 | 少なめ | 21種類をローテーション |
👉 食事を“ただ届ける”のではなく、医療的な食事療法に近いレベルの配慮がなされている点が特徴です49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
定期便の仕組みと家族サポート機能
冷凍弁当の多くは「都度購入」が基本ですが、彩ごころは定期便（継続購入）での利用を想定しています。
一度申し込むと、毎週決まった曜日に親元へ自動で届けられるため、家族が手間なくサポートを続けられます49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
| 比較項目 | 一般的な冷凍弁当 | 彩ごころ |
|---|---|---|
| 購入形態 | 都度購入が中心 | 定期便に強い |
| 配送 | 自宅のみ | 離れた親の住所にも配送可 |
| 受取 | 自分で調整 | 家族がスケジュール管理も可能 |
| 安心感 | 配送のたび確認が必要 | 放っておいても毎週届く |
📦 特に、離れて暮らす親世帯にとっては「子どもが購入・親が受け取る」という仕組みが非常に便利です。
まとめ：差別化ポイント早見表
| 項目 | 彩ごころ | 他社の一般的な冷凍弁当 |
|---|---|---|
| 塩分・栄養管理 | ◎ 栄養士設計・低塩分 | △ 製品によってバラつき |
| 高齢者対応 | ◎ 骨抜き魚・やわらか食 | △ 一般的な食感 |
| 使いやすさ | ◎ レンジで温めるだけ | ○ レンジ調理が多い |
| 定期便 | ◎ 家族のサポートに最適 | △ 都度購入が多い |
| 継続性 | ◎ 飽きない21種類献立 | △ 献立が限られがち |
このように、彩ごころは単なる“冷凍弁当”ではなく、**「親の健康を守るための仕組みが整った宅配サービス」**として差別化されています。
メニューと栄養設計の特徴
彩ごころの大きな魅力の一つは、21種類の豊富な献立と、医療・介護現場レベルに近い緻密な栄養設計です。
ただ「ヘルシー」で終わらず、美味しさと健康管理の両立を意識した設計がなされています。
21種類の献立で飽きずに続けられる
冷凍弁当はどうしても「同じような味になりがち」という不満が起こりやすいジャンルです。
しかし彩ごころは、21種類の献立をローテーションして届ける仕組みを採用しており、利用者が飽きにくい設計になっています。
以下は一例です👇
| 献立例 | 主菜 | 副菜1 | 副菜2 | 副菜3 |
|---|---|---|---|---|
| 1日目 | ハッシュドビーフ | オムレツ | 鶏肉のソテー | ブロッコリーのバター煮 |
| 2日目 | 鯖の味噌煮 | 根菜煮 | 和え物 | ひじき煮 |
| 3日目 | 豚肉と野菜炒め | ほうれん草の胡麻和え | 卵焼き | 炊き合わせ |
| 4日目 | 白身魚のムニエル | 煮物 | 青菜炒め | 卯の花 |
| 5日目 | 鶏照り焼き | 高野豆腐煮 | ブロッコリー | きんぴらごぼう |
| 6日目 | 鮭の塩焼き | 野菜煮 | 和え物 | 冷奴 |
| 7日目 | 豆腐ハンバーグ | ほうれん草炒め | 煮物 | お浸し |
📌 各メニューは「主菜1＋副菜3」を基本構成としており、野菜・タンパク質・炭水化物のバランスが保たれるように組み立てられています。
栄養素は医療食レベルの管理基準
彩ごころの栄養設計は、高血圧や生活習慣病対策を意識した低塩分・低カロリー基準。
さらに、1食ごとの栄養価が明確に数値化されているため、家族も管理しやすいのが特徴です49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
| 栄養素 | 1食あたりの目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| エネルギー | 約176 kcal | カロリーを抑えつつ満足感あり |
| たんぱく質 | 約8.1 g | 高齢者の筋力維持にも配慮 |
| 脂質 | 約7.7 g | 過剰摂取にならないよう調整 |
| 炭水化物 | 約18.6 g | 糖質を抑えたバランス設計 |
| 食塩相当量 | 約1.2 g | 1日6g未満を意識した塩分量 |
👉 特に塩分量は1.2gと、厚生労働省が推奨する「高血圧予防の1食あたりの目安（2g以下）」をしっかり下回っています。
アレルゲン・安全面にも配慮
彩ごころは栄養だけでなく、アレルゲン表示と食材安全性にも配慮されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 主なアレルゲン | 小麦・乳・卵（メニューにより異なる） |
| 魚料理 | 骨抜き魚を使用（誤嚥対策） |
| 食感 | やわらかめ設計で咀嚼しやすい |
| 加工 | 衛生管理の整った国内工場 |
⚠️ まれに小骨が残る場合があるため、小さなお子様や高齢者が召し上がる場合は注意が必要です49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
冷凍で長期保存が可能
忙しい子世代にとって、配送頻度を減らせるのも大きなメリット。
彩ごころは冷凍保存で1か月以上の保管が可能で、必要なときに1食ずつレンジで温めるだけ。
📦 冷凍保存のメリット
- 食材ロスがない
- 親の体調や予定に合わせて柔軟に使える
- まとめ買い → 送料の節約にもつながる
彩ごころは「美味しさ」「栄養」「安全性」のすべてをバランス良く備えた冷凍弁当です。
「食事管理は、習慣化できる仕組みがすべて。タイヘイなら続けやすい。」
レンジの手軽さ、メニューの豊富さ、医師監修の安心感──全部そろっています。
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—“続く仕組み”を選ぶだけで、結果は大きく変わります。
料金・購入方法・お得な活用法
彩ごころを利用する上で、多くの人が気になるのが「料金」と「購入のしやすさ」です。
特に継続して親のもとへ届けたい場合には、コストと手間のバランスがとても重要なポイントになります。
1セット7食入りで明朗価格
彩ごころの基本セットは「7食入り」で、価格は以下の通りです👇
| 内容 | 食数 | 価格（税込） | 送料 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 【冷凍】彩ごころ® | 7食セット | 4,250円 | 送料別（キャンペーン中は無料） | 都度購入・定期購入可能 |
💡 送料無料キャンペーン中は、1食あたり約607円で利用でき、コストパフォーマンスにも優れています49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
都度購入と定期購入の違い
彩ごころは「都度購入」と「定期購入」の2つの購入方法があります。
ライフスタイルに合わせて柔軟に選べるのが特徴です👇
| 項目 | 都度購入 | 定期購入 |
|---|---|---|
| 価格 | 4,250円（税込）＋送料 | 4,250円（税込）送料無料キャンペーン中 |
| 購入手続き | 毎回必要 | 1回申し込みで自動配送 |
| 継続条件 | なし | 3回以上の継続から利用可 |
| メリット | 気軽に試せる | 買い忘れ防止・手間がかからない |
| デメリット | 手間がかかる | 解約時に手続きが必要 |
👉 親に継続して届けたい場合は、定期購入を利用すると送料も抑えられ、手続きの負担も軽くなります。
購入の流れと配送
彩ごころは公式サイトから簡単に注文できます。
配送先には親の住所を指定できるため、離れて暮らす家族への“仕送り”として利用する人も多いです👇
📝 購入・配送の流れ（定期便の場合）
1. 公式サイトで商品と購入形態を選択
2. お届け先住所に親の住所を入力
3. 配送日（初回）を指定
4. 以降は毎週・隔週などのサイクルで自動配送
5. 親元に冷凍弁当が届く
📦 冷凍便で届くため受け取りもスムーズ。受け取ったらそのまま冷凍庫で保管し、食べたいときに電子レンジで温めるだけです。
お得に利用するポイント
彩ごころはもともと価格設定がシンプルで使いやすい商品ですが、さらにお得に使う方法もあります👇
- 送料無料キャンペーンを活用する
- 定期便で手間とコストを削減
- まとめ買いで送料の節約
- 冷凍ストックで買い忘れを防止
🪙 たとえば7食を月4回（28食）定期便で送った場合、1食あたりの費用は外食やコンビニ弁当と比べても割安になるケースがあります。
このように彩ごころは、価格と手軽さのバランスがよく、継続利用を前提とした設計になっています。
彩ごころが向いている人
彩ごころは「高齢の親世代」をはじめ、幅広い生活シーンで活用できる宅配冷凍弁当です。
とくに以下のような状況にある人にとって、大きなメリットがあります。
離れて暮らす親の健康が気になる人
離れて暮らしている親の食事内容は、なかなか把握しにくいもの。
食が細くなったり、塩分や栄養の偏りが気になったりすることもあるでしょう。
彩ごころは全国配送に対応しているため、親の住所を指定して自宅から簡単に注文できます。
一度定期便を設定すれば、毎週決まった曜日に自動で届くので「買い忘れ」や「食事の抜け漏れ」を防げるのも安心です。
📦 活用イメージ
- 親の住所を配送先に設定
- 定期便を利用して毎週届く仕組みをつくる
- 子どもはスマホで申込・管理、親は届いた弁当を温めるだけ
食事作りが負担になってきた高齢者
年齢とともに調理の手間や体力的な負担は大きくなります。
包丁や火を使うことへの不安、買い物が大変になることも少なくありません。
彩ごころは電子レンジで温めるだけで食事が完成するので、毎日の調理負担を軽減しながら栄養バランスを保つことができます。
📝 こんなケースにおすすめ
- 自炊が難しくなってきた方
- 食事量をコントロールしたい方
- 安全面に配慮したい一人暮らしの高齢者
介護や仕送りの一環として活用したい人
彩ごころは、介護の現場や仕送りにも適した設計になっています。
高齢者向けに塩分とカロリーを控え、骨抜き魚や柔らかい食材を使っているため、噛む力が弱い人でも安心です。
| 利用シーン | 活用例 |
|---|---|
| 介護サポート | 介護中の家族の食事準備を軽減 |
| 仕送り | 離れて暮らす親への定期的な食事サポート |
| 栄養管理 | 高血圧や糖質管理が必要な家族への対応 |
🌿 「親の健康のために、無理なく続けられる仕組みをつくりたい」という家庭にぴったりのサービスです。
忙しい家族にもメリットがある
彩ごころは高齢者本人だけでなく、支える家族にもメリットがあります。
一度注文を設定すれば、毎回の買い出し・調理・献立管理から解放されるため、遠方にいても安心してサポートできます。
📌 家族側のメリット
- 生活リズムに合わせて定期便を設定できる
- 毎回の手配が不要
- 栄養バランスを数字で把握できる
よくある質問（FAQ）
彩ごころを利用する際、多くの人が抱える疑問や不安をまとめました。
実際の購入前に知っておくことで、より安心して利用できます。
Q1. 小骨は本当にないの？
A. 彩ごころでは魚料理に骨抜き魚を使用しています。
そのため、通常の魚料理に比べて小骨が喉に刺さるリスクが低く、高齢の方でも安心して食べられます。
ただし、まれに小骨が残っている場合もあるため、特に高齢者やお子様が食べる際は注意が必要です49b70b3a-e7d3-4988-8a9a-9b2f230…。
Q2. 定期購入は途中でやめられますか？
A. はい、可能です。
定期便は3回以上の利用が条件となりますが、それ以降はマイページや電話で簡単に解約・お休みの設定ができます。
配送サイクルの変更も柔軟に対応しています。
Q3. 冷凍でどのくらい保存できますか？
A. 冷凍状態で1か月くらい保存が可能です。
好きなタイミングで1食ずつ取り出し、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。
外出や体調不良などで食べられない日があっても無駄になりにくいのが大きなメリットです。
Q4. 食事制限がある人でも利用できますか？
A. 彩ごころは塩分1.3g以下、カロリー150kcal前後に設計されており、高血圧や糖質制限などに配慮されています。
ただし、厳格な医療食が必要な方は、医師・管理栄養士への相談をおすすめします。
Q5. 配送エリアに制限はありますか？
A. 全国配送に対応しています。
配送先に親の住所を指定することも可能で、離れて暮らす家族をサポートする仕送り用途にも便利です。
Q6. 電子レンジ以外でも温められますか？
A. 基本的には電子レンジでの加熱を推奨していますが、蒸し器や湯せんでも温め可能です。
ただし調理時間が長くなるため、手軽さを重視するならレンジ加熱が最適です。
Q7. アレルギー対応はしていますか？
A. アレルゲン情報はメニューごとに表示されます。
主な対象は小麦・乳・卵などですが、食材によって異なるため、購入時にメニューごとの確認をおすすめします。
このように、彩ごころは高齢者向けに細かな配慮が行き届いており、家族も安心して利用できます。
彩ごころのまとめ
彩ごころは、高齢者の「健康・栄養・安全」を支える冷凍宅配弁当として、多くの家庭に選ばれています。
単にカロリーや塩分を抑えるだけでなく、**「家族が安心できる仕組み」**が整っているのが大きな特徴です。
彩ごころが支持される主な理由
- 1食150kcal前後・塩分1.3g以下の健康設計
- 骨抜き魚・やわらか調理など高齢者への安全配慮
- 21種類の献立ローテーションで飽きずに続けられる
- 全国配送・定期便対応で家族が遠くにいても安心
- 価格が明朗でコスパが高い
📊 これらの要素が組み合わさることで、**「食事を届ける＝安心を届ける」**という形が実現します。
彩ごころを今すぐ始めるには
- 公式サイトで彩ごころを選ぶ
- 親の住所を配送先に設定
- 定期便または都度購入を選択
- 自宅に冷凍弁当が届く
- 電子レンジで温めるだけで栄養バランスの取れた食事を実現
🛒 忙しくても、遠くに住んでいても、健康的な食事を届けることはできます。
最後に
親の食事の心配を少しでも減らせることは、家族にとって大きな安心につながります。
彩ごころは、そんな“見えない心配”を解消する手段として、多くの家庭で活用されています。
「仕事で忙しい30〜40代の女性にこそ、タイヘイは頼りになる。」
帰宅後に温めるだけで栄養バランスが整い、健康管理がぐっとラクになります。
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—自炊を休む日をつくるだけで、生活が軽くなります。
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