グリーンスプーンは、メイン・スープ・サラダ・スムージーなどメニュー数が多く、
初回注文では数多くの中から10個を選ぶ必要があります。
そのため、最初のセット選びで
「どれを入れるべきか分からない」「選び方を間違えそう」と迷いやすいのが実情です。
特に初回は、好みに合わないメニューを選んでしまうと、
「思っていたのと違った」と感じやすくなります。
そこでこの記事では、
公式サイトに掲載されている現行メニューの中から、
初回の10個に入れやすい13品を厳選して紹介します。
味の方向性が分かりやすく、
食事として使いやすいメニューを中心にまとめているので、
初めてのセット選びで失敗したくない方は参考にしてください。
グリーンスプーン初心者がメニュー選びで迷いやすいポイント
種類が多く、違いが分かりにくい
グリーンスプーンは、
メイン・ライス＆パスタ・スープ・サラダ・スムージーと種類が幅広いです。
メニュー名だけでは、
味の方向性や使う場面を想像しにくいものもあります。
初回で一気に選ぶと、
違いが分からないまま10個を決めることになりがちです。
最初から冒険すると好みに合わないことがある
エスニック系やスパイス系など、
個性の強いメニューも多く用意されています。
興味だけで選ぶと、
味の好みと合わない可能性があります。
初回は「合うかどうか」を見極める段階です。
まずは「定番・人気系」から選ぶのが失敗しにくい理由
肉系やトマトベースなど、
味のイメージがしやすいメニューは失敗しにくいです。
BEST SELLER表記のあるメニューも、
選ばれやすい傾向があります。
初回は定番を中心に選ぶことで、
グリーンスプーンの味やボリューム感を把握しやすくなります。
初心者向けおすすめメニューの選定基準
味のクセが少なく評価が安定している
初心者向けには、
トマト系・クリーム系・和風だし系など、
味の想像がしやすいメニューが向いています。
香辛料が強いものや、
酸味・苦味が前面に出るものは、
最初は好みが分かれやすくなります。
まずは、
「誰でも食べやすい方向性」のものを基準にします。
満足感があり「食事として成立」しやすい
初回セットでは、
軽食向けと食事向けが混在しがちです。
肉や主食が入ったメニューは、
1食として使いやすく、満足感を得やすい傾向があります。
特にメインディッシュや、
ライス＆パスタ系は、
食事用途として選びやすいカテゴリです。
初回セットに入れても後悔しにくい
初回は10個まとめて選ぶため、
1つの失敗が全体の印象に影響します。
味の方向性が分かりやすく、
使うタイミングを想像しやすいメニューは、
後悔しにくい選択になります。
この記事では、
その基準に当てはまるメニューだけを取り上げています。
【メインディッシュ】初心者が選ぶべき定番メニュー（5品）
たっぷり温野菜の濃厚デミグラスハンバーグ
デミグラスソースの味わいが分かりやすく、
初めてでもイメージしやすいメニューです。
ハンバーグに温野菜が組み合わさっており、
主菜として使いやすい構成になっています。
「まずは失敗したくない」初回向けの一品です。
飴色たまねぎとオクラの甘口トマトチキンカレー
トマトベースで、
辛さが控えめな甘口タイプのカレーです。
スパイスの主張が強すぎず、
カレーが苦手でなければ選びやすい内容です。
ごはんと合わせて食事に使いやすい点も特徴です。
野菜たっぷりの甘辛プルコギビーフ
甘辛い味付けで、
和風寄りのプルコギ風メニューです。
肉料理としての満足感があり、
食事用途に向いています。
味の方向性が想像しやすく、
初心者でも選びやすい一品です。
マッシュルームとじゃがいものバジルクリームチキン
クリーム系でコクがあり、
クセの少ない味わいです。
鶏肉と野菜の組み合わせで、
バランスの取りやすい内容になっています。
洋食系が好きな人に向いたメニューです。
完熟トマトとグリルズッキーニのチキンラタトゥイユ
トマトの酸味が穏やかで、
野菜中心でも食べやすい構成です。
チキン入りで、
軽すぎず食事として成立します。
野菜メニューも試したい初心者に向いています。
【ライス＆パスタ】満足感のある定番メニュー（3品）
豚ひき肉と香味野菜の贅沢クリーミーボロネーゼ
ひき肉のコクとトマトの旨みが分かりやすい、
王道のボロネーゼです。
パスタ系の中でも食事として使いやすく、
初回でも失敗しにくい内容になっています。
マッシュルームと芽キャベツの豆乳チーズカルボナーラ
クリーム系ですが、
豆乳ベースで重すぎない仕上がりです。
チーズの風味があり、
満足感を得やすい一方でクセは控えめです。
きのことほうれん草の濃厚チーズクリームリゾット
リゾットらしいとろみがあり、
1食として成立しやすいメニューです。
チーズクリーム系で味の想像がしやすく、
ライス系を初めて選ぶ人にも向いています。
【スープ】まず試してほしい定番メニュー（2品）
温野菜たっぷり濃厚トマトのビスクポタージュ
トマトの旨みが前面に出た、
クリーミーで分かりやすい味のスープです。
野菜量が多く、
軽食としてだけでなく、
パンや主食と組み合わせやすい点も特徴です。
濃厚トマトと野菜がおいしい特製ミネストローネ
トマトベースで、
野菜の味が想像しやすい定番スープです。
クセが少なく、
初めてグリーンスプーンのスープを選ぶ場合でも、
取り入れやすい内容になっています。
【サラダ・スムージー】初心者でも取り入れやすいメニュー（3品）
ケールとナッツの塩麹グリーンサラダ
ケールを使っていますが、
塩麹ドレッシングで食べやすい味付けです。
ナッツの食感があり、
サラダでも満足感を得やすい構成です。
根菜たっぷり京味噌風ジンジャーサラダ
根菜中心で、
和風寄りの味付けが特徴です。
生野菜が苦手な人でも、
比較的取り入れやすい内容になっています。
アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール etc.
フルーツ中心で、
甘みがあり飲みやすいスムージーです。
オートミール入りで、
軽めの朝食や間食に使いやすい構成です。
初回セットに入れるときの組み合わせ方の考え方
まずはメイン中心で考える
初回は10個まとめて選ぶため、
食事として使えるメニューを軸にします。
メインディッシュや、
ライス＆パスタ系を中心に入れると、
使い道に迷いにくくなります。
スープ・サラダは補助的に入れる
スープやサラダは、
主食と組み合わせて使う位置づけです。
全体のバランスを見ながら、
数品を補助的に入れると調整しやすくなります。
全部を冒険メニューにしないのがコツ
初回から、
味の個性が強いものだけを選ぶのは避けます。
定番系をベースにして、
気になるメニューを少し混ぜる程度が無難です。
まずは「失敗しない構成」を意識します。
グリーンスプーンのメニュー選びで失敗しないために
好みが分かれやすいメニューの考え方
香辛料が強いものや、
酸味・苦味が前面に出る味付けは、
好みが分かれやすい傾向があります。
初回は、
「好きかどうか分からない」メニューを
無理に多く入れないことが大切です。
慣れてから選びたいメニューの特徴
スパイス感が強いものや、
エスニック色が濃いメニューは、
味の方向性に慣れてから選ぶ方が安心です。
まずは定番系で全体像をつかい、
次回以降に幅を広げると失敗しにくくなります。
もっと詳しく知りたい人へ
料金・食数・注文方法をまとめた記事
グリーンスプーンは、
プランや食数の選び方で使い勝手が変わります。
初回注文の流れや、
料金の考え方を事前に把握しておくと、
メニュー選びもスムーズになります。
詳しく知りたい場合は、
料金・食数・注文方法をまとめた解説記事を参考にしてください。
実際の口コミ・評判を確認したい人向け
味の感じ方や使い方は、
人によって受け取り方が異なります。
実際に利用した人の口コミを確認すると、
自分に合いそうか判断しやすくなります。
購入前に不安がある場合は、
口コミ・評判をまとめた記事もあわせてチェックしてみてください。
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